Monday, 11 September 2017

D-Tox Sendayu Tinggi Hari 8

Assalamualaikum semua..

Harini dah hari ke 8.Malam semalam aku tak minum detox..sebab selang selikan hari..sabtu dan ahad jugak aku tak minum..Malam ni baru nak minum detox. Semalam aku ada beli Easyfull. So aku akan minum Dtox tu malam ni bersama Easyfull untuk makan malam.

Ok menu aku untuk hari ke 8 ni adalah:

Sarapan - nasi sedikit sahaja + paprik ayam + air putih

Pukul 11 - nasi sedikit + sambal udang + air putih

Minum petang - tak mkn sbb x rasa lapar

Makan Malam - 2 scoop easyfull + nasi + ayam paprik +dtox sndayu tinggi + (kit kat 1/4 btg) kikiki



Berat hari 8 : 59.9

dah jumpa angka 5..walaupon dihujung2..jangan bertukar jadi 6 balik sudah.. tak sabar nak tunggu esok berapa berat

No comments:

Post a Comment

Cara-cara menghilangkan jerawat dengan berkesan

Hai semua..Assalamualaikum..☺️ Ok harini aku taknak share pasal diet..sebab aku tak boleh diet sekarang..im pregnant 6 months yoww..tapi k...