Assalamualaikum semua.
Hari ini hari ke 2 ber detox. Semalam last makan malam dalam pukul 9mlm.pukul 9.30mlm minum detox. harini pukul 6.30 pagi dah membuang.
berat hari ke 2 - 60.7
sarapan : nasi goreng
lunch : nasi goreng
dinner : domino ,cheezy wedges
Ini adalah experiment untuk diri saya sendiri dan juga mengikuti cara saya. Setiap badan berbeza-beza. Menjadi kat saya tidak semestinya menjadi kat awak semua. Yang penting turun secara semulajadi slow and steady.Target setiap bulan hanya 4kg..Diet tapi boleh makan nasi itu sangat bahagia..cubalah~
Wednesday, 6 September 2017
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Cara-cara menghilangkan jerawat dengan berkesan
Hai semua..Assalamualaikum..☺️ Ok harini aku taknak share pasal diet..sebab aku tak boleh diet sekarang..im pregnant 6 months yoww..tapi k...
-
Assalamualaikum semua.. Harini dah hari ke 9 saya amalkan detox sendayu tinggi dan hari ke 2 easyfull..Tapi macam yang saya bagitahu sebel...
-
Assalamualaikum... Harini sudah hari ke 10 diet saya...Malam tadi saya tak minum Dtox dan pagi ni macam biasa saya TIDAK membuang..Takpela...
No comments:
Post a Comment